Como ser mais carinhoso em um relacionamento e mostrá-los

Se você está lutando para entender como ser mais carinhoso em um relacionamento, não é tão difícil quanto você imagina. Então, vamos aprender a abrir!

Aprender a ser mais carinhoso em um relacionamento pode significar algumas coisas. Sim, você está mostrando seu gosto por alguém, mas há inúmeras maneiras de fazer isso. Tudo, desde dar as mãos à compra de presentes e até mesmo retirar o lixo, pode ajudá-lo a ser mais carinhoso.

Em vez de pensar no afeto como uma maneira de mudar, pense nele como uma maneira de ser ainda mais você. Se você não é sensível, você não precisa ser. Ser carinhoso em um relacionamento vem em todas as formas e tamanhos.

Mostrar afeto realmente importa em um relacionamento?

Isso pode soar extravagante, mas como você deve compartilhar amor e carinho com seu parceiro se não puder mostrá-lo a si mesmo? Se você não se importa, não será capaz de ser mais afetivo em um relacionamento.

Dê uma olhada em como você se trata. Você faz o mínimo? Ou você investe em si mesmo e no seu futuro? Você se vende a descoberto ou acredita em si mesmo e em suas capacidades? Se você não for mais afetuoso consigo mesmo, será difícil fazê-lo para os outros.

Ser capaz de amar a si mesmo nem sempre é fácil. Todos nós temos dúvidas e problemas, mas ser capaz de dominar a maior parte do tempo é o que te faz capaz de ser o mais carinhoso. [Read: Feeling unlovable? 12 life changing truths you need to know]

Por que estar sendo carinhoso em um relacionamento é tão difícil?

Você pode se perguntar por que você está lutando tanto com a compreensão de como ser mais carinhoso em um relacionamento. Bem, ser carinhoso é mostrar a outra pessoa que você se importa. Parece simples, mas para muitos de nós está longe disso.

Mostrar alguém de quem você gosta significa derrubar suas barreiras e barreiras e deixá-las entrar. Mostrar o quanto você se importa o leva a se machucar. Mas esse é o ponto inteiro de um relacionamento. Não é? Há sempre um risco, mas o que você recebe é muito melhor.

Pense desta maneira, se você nunca demonstrar afeição, não será mostrado afeição e isso seria uma maneira muito solitária de se viver. Mostrar carinhoso não precisa ser tão assustador quando você pensa em como é bom mostrar a alguém o quanto isso significa para você. [Read: Ways you can open up more and be vulnerable to those you love]

Como ser mais carinhoso em um relacionamento

Uma vez que você enfrente quaisquer demônios internos que o impedem de demonstrar mais afeto, você pode começar a trabalhar na parte do afeto.

# 1 Como seu parceiro demonstra afeição? Se você está procurando maneiras de ser mais carinhoso em um relacionamento que pode ser porque seu parceiro é grande nisso enquanto você pode estar faltando. Então olhe para o que seu parceiro faz para mostrar o quanto você é apreciado.

Eles te escrevem notas de amor? Fazer o jantar? Ou talvez eles te beijem antes de você ir trabalhar todos os dias. Eu não estou dizendo que você deve copiar a maneira como eles mostram afeição, mas o comportamento deles pode lhe dar algumas idéias de que tipo de coisas você poderia estar tentando ou apenas retribuindo. [Read: 14 steps to emotionally connect with someone and feel closer]

# 2 Conheça a linguagem de amor do seu parceiro. Todo mundo dá e recebe afeição de maneira diferente. Você pode apreciar o toque físico, mas talvez seu parceiro precise que você seja vocal com seus sentimentos. Depois de descobrir que tipo de ação significa mais para seu parceiro, você pode alterar seu comportamento de acordo.

# 3 Pergunte. Se você não consegue captar o que seu parceiro está procurando de você, simplesmente pergunte o que ele precisa saber de quanto você se importa. Seu parceiro apreciará o esforço e demonstrará afeição da maneira que mais lhes convier.

O ato de perguntar ao seu parceiro o que ele precisa é, por si só, mais afetuoso. [Read: How to open up to someone and form a deeper connection]

# 4 Faça pequenos gestos. Mostrar carinho não precisa ser um grande gesto. Pode ser tão simples quanto tratá-los com sua sobremesa favorita ou sair do caminho para conseguir aquele lanche estranho que eles adoram.

Afeto é mais do que um abraço aqui e um “eu te amo” lá. Mesmo oferecendo para fazer os pratos quando é o turno do seu parceiro mostra o seu carinho por eles. Quero dizer, quem faria os pratos para alguém com quem eles não se importam? [Read: 25 sweetest everyday gestures that can make you more affectionate]

# 5 Diga obrigado. E significa isso. Isso pode não parecer um termo de carinho ou uma maneira de demonstrar afeição, mas realmente é. Você se lembra quando criança, quando sua mãe fazia o jantar e ninguém nunca disse obrigado, e ela dizia: “Ninguém por aqui me aprecia?” Bem, esta é a mesma idéia, mas nos braços de um relacionamento.

Mostrar carinho a alguém não começa com você. Você tem que retribuir as coisas que eles fazem e deixar claro que você aprecia, e algo tão simples como um agradecimento pode fazer toda a diferença. O seu parceiro ficou acordado a noite toda para ajudá-lo a estudar? Ou talvez esperassem que a pessoa do cabo viesse? Diga obrigado, isso significa muito.

# 6 Toque. Aqui está o que você estava esperando. Na superfície, você pode considerar que o afeto é o mesmo que intimidade, mas, na realidade, essa é apenas uma faceta de ser carinhoso. Tudo, desde dar as mãos ao aconchego no sofá, mostra afeição.

Quando você gosta de alguém, quer estar perto deles e tocar na pessoa de quem gosta, foi comprovado que ela aumenta um pouco de química feliz em seu cérebro, acho que eles são chamados de endorfinas. É por isso que um abraço do seu parceiro no final de um longo dia é tão bom. Faça da sua missão tocar mais o seu parceiro, não apenas sexualmente, mas isso não vai doer. [Read: Non-sexual touches to help you feel connected and loved]

# 7 Comunicar. Por alguma razão, as pessoas muitas vezes ficam com medo da palavra comunicação. E isso é provavelmente porque a comunicação não significa apenas compartilhar as coisas boas, mas as coisas difíceis também. Você pode se perguntar como você pode ser mais carinhoso em um relacionamento, tendo as conversas difíceis, mas esse é o ponto principal.

Abrir-se para o seu parceiro sobre as coisas difíceis mostra confiança e carinho. Quando você depende do seu parceiro para aconselhamento ou apenas para ouvir, você está mostrando a ele o quanto você valoriza tê-lo em sua vida. [Read: 14 steps to better communication and a better love life]

# 8 Faça o tempo. Como eu disse anteriormente, aprender como ser mais carinhoso em um relacionamento não é um ato simples. Não é um gesto, mas é o seu comportamento geral no relacionamento. Digamos que você está no trabalho e chegará tarde em casa, enviando mensagens de texto para seu parceiro que você está pensando e não pode esperar para vê-lo mostrando afeição.

Mas quando você está super ocupado por duas semanas e envia ao seu parceiro um presente superficial, em vez de dar tempo para ele, você está sendo menos carinhoso. Passar tempo juntos e fazer tempo para fazer isso é uma maneira vital de ser mais carinhoso. Isso significa que você está colocando seu relacionamento antes do trabalho, hobbies ou qualquer outra coisa.

# 9 Preste atenção. Uma maneira pela qual eu sei que a pessoa com quem estou realmente me aprecia é quando ela ouve. Talvez seja apenas eu, mas ter alguém realmente prestando atenção em você e sua história sobre ver um coelho no quintal do seu vizinho quando eles poderiam estar mergulhando na internet expansiva a partir da palma da mão é lisonjeira e significativa.

Dar a alguém toda a sua atenção mostra mais afeto do que você imagina. Você já saiu com alguém que estava no telefone o tempo todo? É rude e pode fazer você se sentir como eles têm em algum lugar melhor que eles prefeririam ser. Uma ótima maneira de aprender a ser mais carinhoso em um relacionamento é estar mais envolvido e atento. [Read: Learn how to be a better listener in your relationship]

# 10 Faça um plano. Por natureza, algumas pessoas simplesmente não são carinhosas. Pode ser o modo como você foi criado, seus relacionamentos passados ​​ou uma combinação de ambos e mais. Mas todo mundo é capaz de ser mais carinhoso em um relacionamento. Apenas vem mais fácil para alguns.

Então, se você é uma das pessoas que tende a se esforçar para se abrir e mostrar seu afeto, você pode ir à terapia e tentar resolver seus problemas mostrando seu afeto. Eu recomendo isso, mas você também pode planejar quando você vai mostrar o seu carinho.

Pode demorar um pouco para adicionar pequenos gestos e comentários doces em sua vida cotidiana. Em vez disso, planeje uma noite de encontro uma vez por semana. Ou até mesmo definir um alarme no seu telefone para lembrá-lo de enviar uma nota doce para o seu parceiro. Isso pode não parecer espontâneo ou romântico, mas é um trampolim.

[Read: Sweet gestures to express your love to the one you love]

Saber ser mais carinhoso em um relacionamento pode ser confuso. Mas perceber que é tão simples quanto querer ter certeza de que seu parceiro sabe que é apreciado de qualquer maneira que você saiba, deixa isso mais claro.

O post Como ser mais carinhoso em um relacionamento e mostrar que você se importa é o conteúdo original do LovePanky – Seu Guia para Melhor Amor e Relacionamentos.

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